リウマチライフマニュアル

関節リウマチ患者歴8年目の筆者が、体験を元に、関節リウマチでも快適に過ごす方法をご提案します。

2019-12-04から1日間の記事一覧

【関節リウマチ】痩せすぎた体を健康的な体型にする方法

こんにちは!リウマチ患者歴7年目のららです! 最近、体重が減り続けてしまい、 体力がかなり落ちてます。 お洋服とか下着とかに ゴムとか体を締め付ける感じのものが入ってると、 骨に当たって痛いのです。 リウマチ的には膝に 負担がかからないのはいい事…