リウマチライフマニュアル

関節リウマチ患者歴8年目の筆者が、体験を元に、関節リウマチでも快適に過ごす方法をご提案します。

2019-11-07から1日間の記事一覧

【冷え対策を完璧に】リウマチ患者の冬のお出かけ

こんにちは!リウマチ患者歴7年目、ららです。 寒くなってきましたね。 みなさん体調は崩したりしてませんか? そろそろ冬めいて来たので、 今回は、リウマチ患者の冬のお出かけについてお話したいと思います。 冷えないように準備しておきましょう マスク …